

Über mich

Ja, was soll ich über mich sagen. Ich habe einen Lebenslauf, den die meisten als geradlinig bezeichnen würden. Ich habe zunächst eine Ausbildung absolviert, ein Studium abgeschlossen, im öffentlichen Dienst gearbeitet, habe meinen Mann geheiratet, habe zwei Kinder bekommen. In meinem Leben lief es mehr oder weniger (mit einigen Höhen und Tiefen) nach Plan. Aber wie heißt das Comedyprogramm von Johann König so schön: - Wer Pläne macht wird ausgelacht! -
Ich hatte mir doch alles so schön vorgestellt. Und dann kam die Realität. Gefühlt gab es tausend Anforderungen an mich, beruflich wie privat. Zudem ließen auch unvorhersehbare Herausforderungen nicht lange auf sich warten. Natürlich hatte ich den Anspruch, den Anforderung auch zu 100 % gerecht zu werden. Was auch sonst? Andere schaffen es doch auch! Stell dich nicht so an! Du hast doch ein tolles Leben, beschwer dich nicht! Anderen geht es doch viel schlechter als dir! Und das waren nur einige von meinen unzähligen, nicht hilfreichen Gedanken, die mich zusätzlich fertig gemacht haben. Durch eine besondere familiäre Herausforderung kam ich dann jedoch an einen Punkt, an dem nichts mehr ging. Wo ich einfach nicht mehr so weitermachen wollte. Ich mich gefragt habe, was mir wirklich wichtig im Leben ist und wie ich durch kleine Schritte dort hingelangen kann! Folgende Frage ließ mich dabei nicht mehr los und hat mich derartig motiviert und mutig voranschreiten lassen:
"Wenn ich mit 80 Jahren auf mein Leben zurückblicke, wie sollte ich gelebt haben, was sollte ich mich getraut haben, damit ich zufrieden und mit einem Lächeln zurückschauen kann?"
Diese Frage hat meine Sicht auf das Leben verändert und mich den Schritt zur Heilpraktikerin für Psychotherapie gehen lassen. Ich möchte meinem Herzenswunsch nachgehen und andere Frauen unterstützen, ihre Themen anzugehen. Ich möchte meine Erfahrung nutzen und Frauen ermutigen, den eigenen Weg zu finden und diesen zu beschreiten. Ich möchte die Frauen anerkennend und mitfühlend durch ihre herausfordernde Lebensphase begleiten.


Qualifikationen
- 1 - jährige Ausbildung zur Heilpraktikerin für Psychotherapie
- 2 - jährige zertifizierte Ausbildung in Integrative Psychotherapie mit folgenden Inhalten:
- Gesprächstherapie nach Rogers
- Systemische Therapie
- (Moderne) Verhaltenstherapie
- Gestalttherapie
- Tiefenpsychologie
- Achtsamkeits- und Entspannungstechniken
- Hypnose
- 8 - monatige Selbsterfahrung und Vertiefung in der Achtsamkeits- u. Commitmenttherapie (moderne Verhaltenstherapie) bei der psychologischen Psychotherapeutin Ariane Jankowski
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Verschiedene Seminare zu unterschiedlichen Themen (Ängste, Selbstwert etc.).
- Auch weiterhin nehme ich regelmäßig an Seminaren und Fortbildungen teil, um mein Wissen zu erweitern, aber auch auf dem aktuellen Stand zu halten.

Abschlüsse
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Diplom Verwaltungs- und Betriebswirtin
(FHöV Münster, Landschaftsverband Westfalen-Lippe) -
Heilpraktikerin (Psychotherapie)
(Gesundheitsamt Kreis Steinfurt)

